Correre fa bene? In linea generale sì, ma bisogna farlo a ragion veduta a seconda dell’età e delle condizioni fisiche. Per praticare jogging senza rischi quali accortezze dobbiamo avere? Quali percorsi dobbiamo scegliere: l’asfalto duro e regolare o un fondo erboso morbido ma a più alto rischio di storte e infortuni? Michele Mirabella ne parlerà con la campionessa olimpica Diana Bianchedi, medico di Specialistica di Riabilitazione. Ospite in studio Annalisa Aglioti.