Si apre nel segno degli olii essenziali, con i consigli sugli infiniti usi ( benessere del corpo e della mente), la puntata di Buongiorno Benessere. Poi, suggerimenti su come pranzare in modo salutare anche fuori casa e tanti gli spunti su come, in tempi di crisi, adattare gli alimenti che ci sono in frigo per la bellezza. Non mancheranno i servizi degli inviati che, in ogni puntata, fanno scoprire un pezzo d'Italia e dei suoi prodotti. In studio, insieme a Vira Carbone, professionisti dell’alimentazione e della bellezza, il fitoterapeuta Ciro Vestita e la dottoressa Tiziana Stallone, nutrizionista, che faranno conoscere le abitudini alimentari corrette e i piccoli segreti per una eterna bellezza.