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Alzare la voce! E’ un bene o è un male per gestire i momenti di collera, di irritazione, di indignazione, di sdegno?
22 maggio 2012

“Se il Novecento è passato alla storia come il secolo dell’odio, il nuovo millennio si è aperto all’insegna di una emozione ancora più primitiva: la rabbia. E’ la rabbia ad armare la mano di quegli uomini che non sopportano il rifiuto di una donna, a trasformare un mediocre studente nell’autore di una strage, a prendere un tizio qualunque alla guida di un’automobile e mutarlo in una belva primordiale. Ma c’è una rabbia meno clamorosa e più subdola capace di avvelenare la vita, in casa, sul lavoro, in coda agli sportelli”. Queste parole sono tratte dal risvolto di copertina del libro che ci ha dato lo spunto per la puntata di oggi. Il titolo è: “E’ INUTILE CHE ALZI LA VOCE – Come riconoscere e affrontare la rabbia a casa, al lavoro, al volante”. L’editore è Mondadori. Gli autori sono Catherine Vitinger, esperta in tecnica di difesa e gestione del conflitto , e MASSIMO PICOZZI, psichiatra e nostro ospite in trasmissione. Il volume risponde ad alcune specifiche domande: che cosa è la rabbia? Fino a che punto è un fatto naturale, positivo, e quando diventa invece un comportamento patologico? Come è possibile comprenderla, interpretarne il linguaggio, gestirla ed elaborarla in modo costruttivo? In che maniera può aiutarci a difendere la nostra vita e come invece può distruggerla, annientando le nostre relazione con gli altri e con il mondo?

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