Questa puntata si apre nel segno dell’amore inteso come benessere. Puntata di San Valentino piena di consigli utili e curiosi su come stare bene nel giorno dell’amore, e tanti i suggerimenti per una cena con insospettabili alimenti afrodisiaci e salutari. Molti saranno i consigli su come, in tempi di crisi, si possono utilizzare gli alimenti che abbiamo in frigo per la bellezza. Non mancheranno i servizi degli inviati che, in ogni appuntamento, faranno scoprire un pezzo d'Italia. In studio, insieme a Vira Carbone, saranno presenti ospiti d’eccezione con i quali scoprire le abitudini alimentari corrette e i piccoli segreti per un’eterna bellezza.