Nella cucina di Rai3 si incontrano Italia e Svizzera. La cucina italiana trova il suo esponente nello Chef Angelo Sabatelli che prepara i “Peperoni imbottiti”, mentre per la Svizzera lo Chef Pietro Leemann ci mostra la creazione del piatto “Maggese e tempura gluten free”. Ospite della ventiduesima puntata la conduttrice Paola Maugeri, che con Lisa si cimenta nella preparazione del Terzo Piatto, frutto degli scarti e avanzi lasciati dagli Chef